【東西馬肚】 (天氣欠佳，改行雁谷迷徑) - 後記 (27.2.2005)

今天9:00am自良友路起步，經燒烤場往雁徑入口，結果在雨霧中走完全條雁谷迷徑。繼沿馬尾脊直登牛押山，此時雨勢已停，回走馬尾脊下山，2:00pm抵翠擁華庭。雁徑出口約在440m，下走至約410m可接彌天棧道，橫渡東馬肚。

【龍脊】- 後記 (20.2.2005)

是日天陰，早上市區氣溫僅九度。自藍灣半島至大澳道土地灣巴士站共用了兩小時十五分，途經砵甸乍山、馬塘坳，隱蔽陡徑登歌連臣山頂，縱走全龍脊。初段山脊為竹林隧道，置身其中，恍如與世隔絕，接港島徑後眼界大開，左面極目東海無垠，右面卻是寧靜的大潭灣內海，景致醉人。

龍脊位置詳見漁護處地圖